2017-2018學期的心理委員培訓

(發布人:心理輔導  發布時間:17-01-04 13:44  最后更新時間:18-05-11 13:47  點擊量:8387)

為了及時發現和預防學生的心理問題,減少精神疾病的發生,減少校園危機事件,逐步建立并完善我校學生心理危機干預體制,健全輻射到每個班級的學生心理素質拓展體系。

因此,本學期新設立了“心理委員”職務,將之前的“安全員”角色融入兼并。


▍考試焦慮

聽課時心不在焉,臨考時焦躁,坐立不安;易怒,總覺得自己在浪費時間。考試時有可能出現頭腦空白、心跳加快、手腳冰冷等軀體反應。

▍社交恐怖

在與人交往時存在的與客觀威脅不相適應的恐懼反應,表現為:見人時害怕、臉紅,表情不自然;對視時緊張異常;在人前行走,害怕自己的姿態不好引人嘲笑或輕視等。


▍抑郁癥

以持續的心境低落為特征,對日常活動缺乏興趣,對前途悲觀失望。在認知方面,注意力無法集中,記憶力降低,思維遲緩,自尊心和自信心下降,自我評價低,常夸大自己的缺點和失誤,認為自己沒有價值。在行為方面,動作遲滯,無精打采,表現為被動、依賴、退縮等,不愿意與人主動交往,甚至有自殺的傾向。

▍青春期問題

青春期為12-18歲,這個時期的青少年們身體迅速發育、成熟。隨著大腦及身體各器官的發育成熟,生活體驗加深,性意識萌發和自我意識的第二次飛躍,容易出現:反抗情緒;理想與現實的困惑;獨立性與依賴性的矛盾;關注異性等。

▍適應性障礙

因升學、搬遷或移民等進入新環境,面臨以往未有的壓力或生活中某些不愉快事件,加上患者的不良個性,而出現的一些情緒反應、及生理功能障礙,并導致學習、工作、生活及交際能力的減退。

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